◆योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि आत्म-संयम, मानसिक शांति और संतुलन का मार्ग है: अरुण मिश्रा
कांड्रा : सरायकेला-खरसावां जिला के पदमपुर में अवस्थित बिजली उत्पादन क्षेत्र में अग्रणी आधुनिक पावर एंड नेचुरल रिसोर्सेज लिमिटेड (एपीएनआरएल), पदमपुर ने 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और सकारात्मक ऊर्जा के साथ मनाया। शनिवार को कार्यक्रम में अधिकारियों, कर्मचारियों और संवेदक कर्मियों ने मिलकर न केवल योगाभ्यास किया बल्कि "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" विषय को आत्मसात करते हुए समरसता और स्वास्थ्य का संदेश भी फैलाया।
कार्यक्रम का शुभारंभ कंपनी के मुख्य कार्यकारी अधिकारी अरुण कुमार मिश्रा द्वारा दीप प्रज्वलन के साथ किया गया। उन्होंने अपने उद्घाटन संबोधन में योग की प्राचीन भारतीय परंपरा और उसके आधुनिक जीवन में महत्व को रेखांकित करते हुए कहा कि योग न केवल शारीरिक व्यायाम है, बल्कि यह आत्म-संयम, मानसिक शांति और संतुलन का मार्ग है, जिसे हर व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। प्रातः सात बजे प्रारंभ हुए इस कार्यक्रम में लगभग 115 कर्मचारियों और संवेदक कर्मियों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन कुशल योग प्रशिक्षक आकांक्षा भारती ने किया। उन्होंने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान विधियों का अभ्यास कराते हुए बताया कि योग शरीर और मन की एकता का प्रतीक है, जिससे व्यक्ति न केवल स्वस्थ रहता है बल्कि आत्मिक रूप से भी सशक्त बनता है। इस दौरान प्रतिभागियों को ताड़ासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम और ध्यान जैसे अभ्यास सिखाए गए।
इस अवसर पर एचआर विभाग प्रमुख अनिल कुमार सोनी ने अतिथियों और प्रतिभागियों का स्वागत किया और योग के प्रति उनकी जागरूकता की सराहना की। कार्यक्रम के समापन पर सीएसआर विभाग के संजीत सिन्हा ने धन्यवाद ज्ञापन प्रस्तुत करते हुए सभी को नियमित योग अभ्यास का परामर्श दिया। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने संकल्प लिया कि वे योग को अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएंगे और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे।
0 Comments